常用的子宮脫垂分度方法有pop-q度和我國傳統分度。

國際上常用pop-q分法，pop-q分度分0-4度。0度即沒有脫垂；1-2度症狀比較輕；3-4度症狀比較明顯，即所謂重度子宮脫垂。

我國還有傳統分度方法，分為1-3度。1度症狀比較輕；2-3度症狀比較明顯；2-3度子宮脫垂已經脫垂至陰道口外，此時患者有明顯症狀。

子宮脫垂分度方法是作為診斷和治療評估的重要依據。