如果腰部骨質增生的患者出現疼痛，可以在醫生指導下進行採取生活管理、藥物治療、物理治療等方式，來緩解不適症狀，提高患者生活質量，用藥時需要遵醫囑。
1、生活管理：
患者應選擇硬板床，注意休息，從而緩解疼痛，避免進行重體力勞動以及劇烈運動。飲食上應增加營養，選擇富含鈣的食物，如牛奶、雞蛋等。如果患者體重超過正常範圍，會增加腰部負荷，應合理控制體脂；
2、藥物治療：
患者遵醫囑外用雲南白藥氣霧劑、活血止痛膏等，以起到活血化瘀的作用。還可以口服非甾體類藥物，以消炎、止痛，如布洛芬片、塞來昔布膠囊等。
若骨質增生髮生於腰部關節腔內，可以由醫生進行封閉治療，使用地塞米松磷酸鈉注射液、注射用氫化可的松琥珀酸鈉、玻璃酸鈉注射液等藥物，可以潤滑關節、改善關節功能；
3、物理治療：
在醫生的建議下進行電療、超聲波理療、熱療等物理治療，可以促進腰部血液循環，放鬆肌肉，從而緩解疼痛症狀。
除了上述常見治療措施以外，還可以進行中醫治療、手術治療等，患者應及時前往骨科、中醫科就診，在醫生完善X線、CT等檢查後，選擇合適的治療方案。