左側肘關節骨質增生，通常採取以下措施：

第一、必須要讓肘關節處於充分放鬆狀態，不能夠繼續進行屈伸以及提拉搬抬重物，否則會導致關節周圍的肌肉、肌腱、韌帶以及關節軟骨出現進一步損傷，導致症狀加重；

第二、可以口服鹽酸氨基葡萄糖有效地減輕軟骨的退變，預防骨質增生以及鈣化的出現；

第三、進行暖水袋熱敷來增加局部的血液循環，促進炎性代謝產物的吸收，有效地緩解症狀；

第四、外敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥，比如傷痛舒，活血止痛膏，起到增加局部血液循環、減輕炎性水腫的作用。

一般經過以上治療之後3-5天的時間，肘關節部位的相關症狀能夠得到明顯緩解，但是骨質增生是非常結實的骨頭，通過保守治療無法完全清除，要想完全清除，只能採取手術的措施，經過麻醉後用咬骨鉗或者是骨鑿把骨質增生的地方予以解除，對周圍的組織沒有壓迫之後，症狀才能夠得到完全緩解。