胎位靠下指胎盤位置比較低，前置胎盤、低置胎盤，及臀位、橫位等異常胎位，都可出現胎盤位置靠下的問題。此時，孕婦應注意避免劇烈活動，包括大便不能過於用力。其次，應多注意胎動情況，當發現有出血、宮縮、胎動異常等情況時，應及時到醫院就診進行檢查，避免造成胎膜早破、早產等風險。

如果在懷孕期間，感覺到胎位靠下，有胎兒手腳動作頻繁的問題，在產前檢查中要及時向醫生反映，提醒醫生做B超檢查。