臀位是最常見,而且最容易診斷的異常胎位,首先要明確糾正的時機。在妊娠30-32周之前如果產檢發現臀位,這時可以採用方法來糾正胎位,糾正方法有很多,比如膝胸臥位、針灸外倒轉術等。

膝胸臥位具體姿勢是準媽媽排空膀胱,在不飢餓和不飽脹的狀態下雙膝跪地,將雙腿保持和肩膀一樣寬度,同時抬高臀部,大腿和地面垂直,同時將胸口貼在地面,兩隻手臂俯屈在胸部兩邊地面。每次保持10-15分鐘,每天進行2-3次左右,一個星期後複查胎位。