潰瘍性結腸炎通常會引起腹瀉和腹痛症狀，為避免患者加重，應注意以下幾點：

1、注意飲食規律，避免食用辣椒、咖啡等刺激性食物，減少油膩、粗纖維等食物的攝入；

2、活動期患者應充分休息，調節情緒，放鬆心態，避免心理壓力過大；

3、按醫囑服藥並定期醫療隨訪，不要擅自停藥，病情反覆者應有終生服藥的心理準備；

4、注意飲食衛生，避免腸道感染加重病情；

5、注意衣著，保持冷暖相宜，適當進行體育鍛煉以及增強體質。