痤瘡
丘疹粉刺痤瘡怎麼治療
當痤瘡表現為丘疹、粉刺時,屬於輕中度痤瘡,主要治療措施如下:
1、外用藥物:一線藥物推薦外用的維A酸類藥物,如常用的阿達帕林凝膠、維A酸凝膠。如果合併的炎症反應較重,還可以聯合外用抗生素如百多邦、夫西地酸,或聯合使用過氧苯甲酰胺類藥物。
2、物理治 療:如果藥物療效欠佳,還可以配合物理治療如粉刺擠壓術、化學剝脫術,如使用高濃度的水楊酸、果酸等,通常不推薦口服藥物治療。
除以上治療外,還需要注意以下幾點,可以對痤瘡起到良好的預防作用:
1、改善飲食:晚餐儘量避免食用甜品,或儘量避免食用魚香肉絲等高油食物,以及火鍋、菸酒、辣椒等刺激性食物;
2、改變生活方式:晚上儘量早睡,建議在11點之前睡覺,從而調整內分泌系統,讓雄激素分泌水平降至正常範圍內;
3、其他注意事項:應科學護膚,通常建議早晚2次清潔面部,並使用舒敏控油的護膚品。另外應注意防曬,儘量選擇物理防曬如打傘、戴帽子等,還應適度運動以降低體重。