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月經量少會使月經血的顏色發黑，引起月經量少的原因有很多，比如婦科的炎症、內分泌紊亂、精神或工作壓力比較大、營養不良、貧血，另外多次的流產、刮宮等手術操作均可導致子宮內膜的損傷等。因此女性要有良好的工作、生活、作息規律，要有足 夠的休息和睡眠，要加強營養，規律而適度的鍛鍊對月經正常來潮有好處。另外，經期要注意衛生，避免冷食、高強度練習，還要避免流產、刮宮等手術操作。如果流產手術不可避免，患者應該到條件好的正規醫院進行手術治療，避免感染，儘量減少手術併發症的發生。
如果以前月經都很規律，即某一個月突然月經變少，如果是處於生育的年齡，而且有性生活的經歷，則首先要排除是否為懷孕。如果懷孕有出血，則可能是先兆流產或者宮外孕的可能。所以建議有月經突然變少的患者，先到醫院做一個檢查，排除懷孕的可能 性，可以通過尿的試紙檢查或者抽血查HCG。
經期月經量減少是臨床的常見症狀，如果是因為子宮內膜受損、內膜薄，造成的粘連、出血少，則服藥一般無效。患者一般需要做宮腔鏡的檢查或者手術，大夫會根據檢查結果建議吃一些雌孕激素來調整月經。如果由於氣血虧或者是卵巢功能下降導致的出血量少，可以服用中藥活血化瘀 及補氣血的藥來調整。日常生活當中應該注意保暖，少吃生冷食物及辛辣食物，在月經期喝薑湯紅糖水，活血化瘀。另外，工作壓力不要太大，按時休息，不要熬夜。現在的白領們工作壓力大，經常熬夜，有的人喝過量的咖啡、抽菸，而影響到月經。沒有器質性的問題，只是單純的月經量少，可通過吃保健食品、中藥，及做好以上保健措施改善。
女生月經量極少伴黑色，需要知道女生的具體年齡，比如是青春期，是生育期女性，還是圍絕經期，還是絕經後。突然間月經量少，通常為青春期或生育期，絕經後就沒有月經，上述年齡的女性突然減少，原因太複雜。可能要首先考慮是不是妊娠，是不是懷孕，要諮詢也可以檢查，比如尿裡面的試紙，或到醫院來抽血化驗。此外，建議做超聲的檢查，因為月經量少，宮腔裡可能有特殊的表現。另外，突然是否有部分誘因，比如是否做了子宮的操作，宮腔的刮宮造成。還要注意自己的體重會不會突然增加，如果體重增加的特別明顯，可能還要考慮是不是內分泌原因造成月經量減少。
月經量減少原因較複雜，涉及到女性內分泌、妊娠，還有宮腔的器質性的病變，比如宮腔粘連等。因此不同年齡段的月經量減少，還有不同的原理，比如圍絕經期女性的月經量減少，是不是就快絕經，年輕的少女月經量減少，是不是丘腦-垂體-卵巢軸線，可能出現短 暫的紊亂。生育期女性會不會出現妊娠，或者其它的功能性子宮出血表現。因此這樣的情況可能需要去醫院做檢查，也可以觀察1-2個月時間，如果持續上述狀態，還要去專科醫生看。
月經量明顯減少或者行經時間不超過3天，甚至點滴即淨，稱為月經量少。對於育齡期婦女，首先要除外妊娠，有些妊娠患者在早期也會出現陰道的少量出血。還有其他的因素也可以造成月經量少，比如子宮發育異常、卵巢功能低下、子宮內膜的病變，比如刮宮、流產以後造成子宮內膜的損傷，宮頸合併感染以後造成宮頸粘連等，這些因素都可以造成月經量少。另外，宮頸錐切以後造成宮頸粘連以後也可以造成月經量少。還有長期口服避孕藥的人，也可以會出現月經量少的症狀。在中醫，月經量少一般是腎虛、血虛，導致血海空虛，造成月經量少。還可以因為氣滯血瘀、寒凝血瘀、痰溼等因素阻滯，使血脈不通而導致月經量少。所以如果出現月經量少時，要根據病因治療。
月經是女性的正常的生理過程。月經一般週期25-30天，經期一般2-8天左右，常常4-6天。月經量一般20-60ml是正常的，如果月經量少於每個月5ml，稱之為月經過少。月經過少指的是月經週期正常，經量明顯減少，每次少於5ml，甚至點滴即淨，往往經期縮短不足2天，經量也少。其原因主要有以下幾點：
益母草有活血、利水、消腫、清熱解毒功效。如果月經量少是因為血瘀或者氣滯引起，喝益母草有效，它可以起到活血化瘀，理氣止痛功效。如果月經量少，不單純因為血瘀或者氣滯引起，或者有氣血不足、氣血化源問題，單純喝益母草效果就會受影響。如果氣血不足引起月經量少， 不妨加益氣藥物跟益母草一塊喝，對月經量少的治療作用可能更好。比如黨參、黃芪、人參、茯苓、靈芝、當歸等，與益母草一起喝可使月經量增多。如果氣血不足引起月經量少，單純喝益母草的效果不是很理想。
氣血不足導致月經量少，原因主要有以下幾個方面：1、脾胃功能不好，影響氣血吸收，比如有潰瘍病、慢性胃炎、反流性食管炎，或者有胃部佔位性病變，都會影響吃進去的食物吸收和消化，造成氣血不足；2、有女孩子過分節食，不吃主食或者挑食，也會造成氣 血原料不足；3、多次反覆流產也會傷及氣血；4、更年期以後各個臟器功能老化、功能退化，也會造成氣血吸收不足；5、平時愛吃冰鎮、涼食，會造成氣滯血瘀，也會影響氣血吸收，出現月經量少。所以針對引起氣血不足、月經量少的原因，需要儘量避免。注意飲食多樣化，避免腹部受涼，少吃冰鎮食品，儘量不做人工流產，防止傷及氣血。平時可以在月經之前或來月經時煮紅糖生薑水，用以溫暖腹部，也可以起到緩解痛經，增加月經量的作用。還可以吃當歸生薑羊肉湯補益氣血，還可溫通血脈，起到緩解痛經，增加月經量的作用。
正常育齡期女性月經有量的限制，正常情況下，正常月經量一般一個月經週期在20-80ml，小於20ml才叫月經量少，大於80ml叫月經量多。還有周期的限制，正常情況下週期一般不短於21天，不長於35天的算正常，經量在3-7天之內算正常。如果月經量確實少、經量發黑，要做B超檢查，看存在不存在子宮內膜過薄。有些 中醫上講血瘀、血滯也可能出現月經量發黑，要進一步做激素檢查，排除內分泌的原因；做B超檢查瞭解內膜情況，進一步檢查治療。如果單純月經量發黑、發少，可以吃口服活血化瘀的中藥治療，改善症狀。
月經來了一點就沒了說明這次月經量很少，要具體分析，這種情況是經常發生還是偶然發生。如果既往月經規律，月經量不少，只是這次突然月經來了一點，不來了，這種情況首先排除妊娠的可能，是否為先兆流產的表現。首先去買早孕試紙測是不是 懷孕，如果不是懷孕，再到醫院找醫生進一步的檢查。如果經常發生月經量少，月經週期不規律，經量有時候多，有時候少，要做內分泌檢查，即性激素檢查，排除有沒有多囊卵巢的可能，年輕女性多囊卵巢的發病率非常高。年齡比較大的女性要做激素檢查，有可能是卵巢功能衰竭過程中的正常表現。