專業醫療知識 · 守護您的健康
身體不自主的抖動在醫學上稱之為震顫，震顫分為靜止性震顫和動作性震顫。靜止性震顫指坐著、躺著，肢體比較放鬆的時候，震顫發生比較明顯，而主動活動時肢體震顫會明顯減輕甚至消失，比較常見的原因是帕金森氏病和部分腦組織的損傷。動作性震顫是指有意識的活動時，肢體出現的震顫，比如寫字、喝水或者雙手平舉的時候，手抖則會明顯。但動作性震顫有很大一部分原因是生理性的原因，稱為生理性震顫，為正常的表現。比如服用抗抑鬱藥，抗哮喘的藥物，喝咖啡、吸菸，或者攝入酒精以及某些藥物戒斷的過程中，這種生理性手顫會更加明顯。在情緒激動，肌肉疲勞的時候，還有疾病的狀況下，比如發熱、甲亢，手顫也會比較明顯。動作性震顫裡還有一小部分稱之為特發性震顫，即神經系統的問題所導致。需要通過詢問病史、體格檢查進行初步的判斷，必要時可以進行血液學的檢查，做頭部CT或核磁共振加以明確。
人在飢餓時出現心慌、手抖、全身無力、冒虛汗一般屬於生理性震顫。生理性震顫多在飢餓、情緒緊張時出現，不是由疾病引起，不需要太擔心。每個人都會出現生理性 震顫，只是幅度比較小，而飢餓是誘因之一，生氣也是原因之一。患者出現上述症狀也有疾病原因，比如低血糖反應或者情緒緊張、焦慮達到比較嚴重的程度時，要仔細分析。
年輕人手抖分先天性的和繼發性。先天性一般發生在原發性震顫，原發性震顫一般都有家族史，可以是從父系遺傳也可以從母系遺傳，孩子往往從很小時比如青春期開始就出現手抖，維持到終身。隨著年齡的增大手抖會越來越嚴重，但是總體手抖都不嚴重。另外也基本上不帶來額外的痛苦，也不影響預期壽命，不需要治療。還有一種比如代謝性疾病、腦發育不全、缺乏銅藍蛋白、缺乏轉鐵蛋白，造成的腦部鐵離子和銅離子的代謝紊亂，這時候可以出現手足震顫；很多物質中毒可以造成手震顫，比如鉛中毒、汞中毒都可以造成手足震顫；生活中其實很多化妝品當中很多洗髮液當中都含有大量的汞和鉛，長期使用這些物品之後如果造成金屬中毒可以引起手顫；甲亢、糖尿病、精神緊張比如焦慮的時候人會出現不自主的手顫；另外如果腦部曾經受過腦外傷、得過腦炎也可以遺留手顫的毛病，因此手顫也是個看似簡單的症狀，其實包含的內容比較豐富。