陰道鬆弛收緊的辦法主要有收肛運動、中斷排尿訓練、藥物治療、陰道緊縮手術。
陰道鬆弛對女性日常的生活有很大影響，鬆弛程度嚴重時會使夫妻生活受到影響，還可能會出現尿失禁、細菌感染等，更嚴重的情況下會有盆腔臟器的下垂。目前臨床上陰道緊縮術是最有效的治療方法，效果好。陰道鬆弛程度較輕的女性，平時長期堅持做收肛運動和中斷排尿訓練。
女性平時要講究個人衛生，保持外陰乾淨，勤換洗內褲，減少感染細菌的幾率。