陰道鬆弛多指盆腔底部肌肉鬆弛，陰道彈性變差，收縮力下降，性生活質量降低。一般跟年齡、生育特別是順產、某些慢性病等有關係。陰道鬆弛一個方面可能會導致致病菌入侵，引發陰道炎、宮頸炎等婦科疾病。另一方面可能會使性快感消失，影響生活質量和夫妻感情。陰道鬆弛患者，可以每天做提肛運動，鍛鍊盆地肌肉，也可以去正規醫院行陰道緊縮術。