女性懷孕以後，每日所吃的食物，除了維持自身的機體代謝所需要的營養物質以外，還要供給體內胎兒生長發育所需，研究表明營養作為最重要的環境因素，對母親和子代的近期和遠期健康都將產生至關重要的影響。孕期孕婦貧血可能會導致流產、早產、難產、死胎、胎兒畸形、低出生體重兒等。所以對於貧血孕婦應該及時糾正。食物主要是通過十全大補湯還有補氣補血的藥物補充。缺鐵性貧血，主要補充鐵元素和蛋白。必要的時候可以多吃一些葉酸和含維生素B12多的水果和蔬菜。