在更年期綜合徵發生時應該調整好心態度過這一時期，更年期綜合徵是人體衰老的表現，一般到了50歲左右婦女就容易出現更年期綜合徵。發生更年期綜合徵是由於雌激素水平逐漸下降導致的，雌激素水平分泌減少是由於卵巢沒有卵泡，在沒有卵泡的情況下雌激素就不分泌了。雌激素水平下降引起機體代謝紊亂，患者出現心慌、乏力、出汗、失眠等症狀。更年期綜合徵的診斷需要除外器質性病變，比如瀰漫性甲狀腺腫伴甲狀腺功能亢進症，也可以出現心慌、乏力、怕熱等情況，除外甲狀腺功能亢進症以後才能確診是否發生了更年期綜合徵。