孩子的個子受很多因素影響，有一些是先天因素，有一些是後天因素。先天因素中像在孩子遺傳因素的影響，對身高影響非常大，如果父母身高都不高，孩子的身高相對不容易發育的很高，這種情況一般沒法治療。在後天因素中，孩子飲食、睡眠或者運動都會影響到孩子的個子。如果孩子營養方面出現不均衡，可能會造成孩子鈣攝取不足，還有蛋白質、礦物質和維生素攝入不足，會影響孩子長高，這時應該好好的補充營養。還有睡眠，因為孩子的生長激素多數是在孩子睡眠中分泌出來的，如果睡眠不好或者不規律，也會影響孩子長個子，所以儘量讓孩子有一個規律的睡眠。再有就是適當運動，適當戶外運動不僅可以讓孩子接受外面紫外線的照射，促進維生素D的活化，促進鈣的吸收，同時也能促進生長激素的分泌，對孩子長個子會有幫助。當然還有一些病理性因素，孩子本身存在疾病，像性早熟的孩子，或者生長激素受影響的矮小症、侏儒症，這種屬於疾病狀態，需要到醫院進行就診，進行鑑別診斷之後對症處理的。