肩周炎是慢性肩部疼痛，同時伴有肩部活動受限，一般都會持續幾個月，甚至1-2年以上的時間，要想通過幾天時間治好，尤其是通過按摩治好是不現實的。肩周炎是慢性肩部疼痛，對於肩周炎的治療應該講究科學的方法。要控制肩周炎的炎症反應，炎症反應是引起疼痛的主要原因，可以通過口服抗炎鎮痛藥物或者封閉注射複方倍他米松控制炎症反應，炎症消失之後疼痛就會緩解。但進行肩關節的功能鍛鍊才能夠逐漸恢復功能，肩周炎除肩關節內的病變外，還會產生肩關節周圍肌肉的緊張和疲勞，這些部位的肌肉疲勞通過按摩可以起到一定的緩解。在關節牽拉的過程中也可以進行手法按摩，促進肌肉鬆弛，對於恢復活動範圍有一定的效果。每天進行肩關節各個方向的牽拉訓練，恢復活動範圍之後，再進行肩關節周圍肌肉力量的訓練，逐漸就能治癒肩周炎。