胃腸道不好有口氣，建議以清淡、易消化吸收的食物為宜，不要進食辛辣刺激生冷食物，不要暴飲暴食，適量吃蔬菜、水果，平時注意休息、避免熬夜，養成良好的生活習慣。通過以上建議如果症狀仍不能改善的話，考慮慢性胃炎的可能性大，建議到醫院消化內科就診，排除胃腸道器質性疾病，不建議未明確病因隨便服藥，防止延誤病情。