正常成人的深度睡眠的時間一般在2到3個小時。一般來說，成人與兒童，兒童與幼兒之間，深度睡眠時間都會有一定的差別。嬰幼兒的深度睡眠時間一般會更長，大概在6個小時左右，甚至達到8到12個小時。偶爾深度睡眠時間小於2個小時，一般問題不大，如果長期是這樣，就需要去醫院做一個睡眠時間的檢測，看看睡眠的節律和總的睡眠時間。