睡覺醒來手麻可能與以下幾種原因有關：一是睡眠姿勢原因，睡覺時可能一直一個姿勢，同時您的手可能一直被壓著，所以導致手麻，可通過調整睡眠姿勢改善。二是枕頭墊太高也會導致血液不循環，令到手腳發麻，建議睡覺時不易枕頭過高。三是頸椎有問題壓迫神經導致的，手麻木大部分都是頸椎問題導致的，建議及時就醫，行顱腦及頸椎CT檢查明確病變性質，及時對症治療。四是腕管綜合徵：需要做神經傳導速度明確。