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導致腎結石往下掉的原因非常多，主要與腎結石所處的位置、大小、運動以及飲水有關。如果患者的結石位於腎臟的中盞和上盞，並且＜0.5cm，若患者經常運動，或者大量飲水，結石則會往下掉，但並不一定。
腎結石患者可以吃肥肉，腎結石形成的原因主要是體內的尿鈣較高。患者進食動物內臟，如肝臟、肺等膽固醇較高的食物，以及海鮮、啤酒等，在食物代謝後產生的嘌呤較高，從而引起尿酸高，也可能導致腎臟出現結石。肥肉屬於脂肪，對結石的形成和排除意義 較小。
腎結石患者可以食用維生素C，不會加重或影響腎結石的生長速度。若存在腎結石，建議針對性調整生活、飲食、飲水習慣，比如養成多飲水習慣，每天需飲水2000-3000ml，儘可能少飲濃茶、咖啡、可樂等刺激性飲料。養成低鹽、低脂飲食習慣，儘可能多攝入新鮮瓜果、蔬菜。
激光，一般對腎結石沒有危害。激光治療腎結石一般是鈥激光，主要通過產生的氣泡有爆破作用，將結石擊碎，此激光對周圍組織無明顯作用，對腎臟也沒有損害，一般建議患者不需要過度擔心。
尿路結石與腎結石的區別可從泌尿系統解剖結構進行分析，通常將輸尿管、腎臟稱為上尿路，而將膀胱、尿道稱為下尿路。實際腎臟處於上尿路範疇，因此腎結石與尿路結石的區別在於二者屬於包含關係，腎結石屬於尿路結石的一類。臨床通常將腎結 石與輸尿管結石稱為上尿路結石，而將尿道結石或膀胱結石稱為下尿路結石。