專業醫療知識 · 守護您的健康
鼾症指睡覺打呼嚕比較嚴重的一種症狀，打鼾呼吸暫停一次超過10秒，每小時有5次以上，或一晚上有30次以上的呼吸暫停稱呼吸暫停綜合徵。一般稱存在呼吸暫停、憋氣、打呼嚕的患者為鼾症，是否為睡眠呼吸暫停 綜合徵需到醫院做睡眠監測後進行數據分析。睡眠呼吸暫停綜合徵可分為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵，中樞性睡眠呼吸暫停綜合徵和混合性的睡眠呼吸暫停綜合徵。鼾症多為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵，通常由於鼻甲肥大、鼻中隔偏曲或扁桃體肥大導致的阻塞性的通氣不良引起。
打哈欠和犯困一般聯繫在一起，表示大腦處於一種疲勞的狀態。有幾種情況導致：1、疲勞，比如長時間加班，長時間的高負荷活動，腦力活動或者體力活動；2、長時間的睡眠不足還與精神狀態有關，比如這段時間病人精神比較萎靡，心情比較低落，情緒不高漲都可以有睏倦和打 哈欠；3、器質性的原因，比如腦缺氧、腦水腫、腦部炎症均可引起。由於對腦部睡眠中樞的刺激，也可以引起病人的打哈欠；4、全身疾病的影響比如貧血、高血壓、動脈硬化、糖尿病、腎功能不全等疾病，也可以造成病人睏倦、打哈欠；5、藥物的影響，比如鎮靜劑、安眠藥、安神的中藥可以引起睏倦、打哈欠；6、習慣性的打哈欠，形成一種習慣性的動作，屬於強迫症中強迫行為的一部分，需要精神科做進一步的調整。
兒童過敏性鼻炎的預防方法跟病因有關係。兒童過敏性鼻炎的病因，主要是吸入性過敏原的接觸。預防要避免接觸吸入性過敏原。常見的吸入性過敏原包括塵蟎、花粉、黴菌、動物毛屑等，所以，預防也是針對這些進行。比如塵蟎，要保證孩子的床褥定期的清洗、晾曬。 儘量不要給孩子用毛茸茸的公仔玩具，包括毛毯、毛氈、地毯都不要在家裡使用。如果夏天開空調、開風扇，在使用空調、風扇前，過濾網要及時清洗。家裡不要種花養草，如果種花養草儘量放在室外，不要放在室內。不養動物，如果養動物，給動物養成及時清潔的習慣。在掉毛的季節，把多餘的毛髮去除乾淨，對孩子會有更大的保護。在南方的梅雨季節，溼度太高，屋裡容易滋生黴菌，所以，要確保家裡在梅雨季節溼度合適，不要開門開窗。如果不小心長了黴菌，要及時清除，避免孩子接觸各種各樣的過敏原，就可以減少過敏性鼻炎的發作。
鼻炎犯了眼睛癢可以口服抗過敏類藥物進行治療，並根據緩解程度，調整用藥方案。鼻炎尤其是過敏性鼻炎，可以引發眼部過敏反應，導致眼部出現瘙癢感。因此過敏性鼻炎在有鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等典型鼻部症狀之外，同時可以引發急性過敏性結膜炎，導 致眼睛有強烈瘙癢感，並且可以有充血、流眼淚等一系列症狀。
長期慢性鼻炎不會發生癌變，慢性鼻炎通常與急性鼻炎反覆發作有關，患者會出現鼻塞，尤其是夜間鼻塞明顯。此時患者可以使用激素類藥物，如糠酸莫米松、雷諾考特等進行噴鼻治療，也可加用麻黃素進行噴鼻，但應避免長期應用。經過治療，多數患者的症狀會逐漸好轉。若患者 存在肥厚性鼻炎，通常藥物治療效果不佳。此時可以在鼻內鏡下使用射頻將患者肥厚的下鼻甲縮融，從而改善鼻子通氣。
鼻出血是臨床的常見病和多發病，常見病因包括鼻部過敏、鼻腔乾燥、挖鼻、血液性疾病、兒童鼻腔異物等。鼻出血要從全身和局部進行治療，如果因為過敏引起的鼻出血，首先需要治療過敏性鼻炎；如果是因為挖鼻子引起的鼻出血，需要減少鼻腔黏膜的損傷；過敏性鼻炎與高血壓在老年患者中常見，一般採取降壓治療，緩解症狀；長期服用阿司匹林等抗凝藥物引起的鼻出血，要調整抗凝藥的劑量。在家發生鼻出血，可自行採取適當措施，如果效果不佳，可及時到院就診。
2週歲以上鼻炎患兒可使用立復汀，比如左卡巴斯汀鼻噴劑，3歲以上可使用糠酸莫米松鼻噴劑，6週歲以上可使用布地奈德鼻噴劑，如色甘萘甲那敏鼻噴霧劑。上述藥物可在醫生的指導下進行有期限使用，不能長期使用，如小兒呋麻滴鼻劑和萘甲唑林滴鼻劑，還有達芬霖鼻噴劑等藥物，使用時間限制在1周內，即連續使用不超過1周。