專業醫療知識 · 守護您的健康
急救搬運脊柱損傷的病人要注意以下幾點：1、搬運時患者必須要平臥，由多個人平託患者身體，有一個人要專門扶住患者頭部，不能旋轉患者頭部。在搬運過程中，動作要整齊劃一，患者頭、頸、胸、腹，四肢要 在完全一個平面上，即同軸翻身。因為託布擔架底軟，很容易導致脊柱彎曲或者旋轉，從而容易造成二次損傷，造成嚴重後果；2、搬運時要注意局部固定，頸椎骨折必須運用頸託固定頸部。如果沒有專業頸託，可使用毛巾或者衣服捲成一卷，塞在患者的頸部兩側固定。如果是在工地上受傷，甚至可使用兩塊磚頭包好，放在患者頭部兩側；3、搬運時要注意脊柱平抬和軸翻，不能令脊柱旋轉或者彎曲。
孕婦脊柱疼痛的主要原因是懷孕中後期隨著子宮快速長大，孕婦的重心會向前移，致使腰背肌肉必須保持一定的張力，使上半身保持向後仰的姿勢，因此容易造成腰背痠困，甚至會牽扯到頸部和肩關節附近的神經，造成上肢痠麻無力。孕婦要穿平底鞋，以減輕脊柱的壓力。
睡覺姿勢不對不會導致脊柱側彎，脊柱側彎按病因可以分為先天性脊柱側彎、特發性脊柱側彎、退變性脊柱側彎等。脊柱側彎病因多種多樣，具體發病機制尚不完全明確，發生與患者年齡、神經肌肉功能、骨骼發育、創傷和遺傳因 素有關係。通常認為是由全身或者局部綜合因素所導致，與睡姿沒有絕對關係。
其實脊柱側彎一般要做矯正手術，做完矯正手術以後一般要做脊柱融合，骨骼只要長到融合，三個月以後基本即可沒有特殊護理。所以脊柱側彎手術後的護理主要是早期護理。術後三個月即可過正常的生活，包括工作、體育、娛樂等都與正常人一樣，沒有特別的要求。所以，如果已經做完脊柱側彎的手術並且矯正得很好，也融合得很好，即可像正常人去工作、生活，沒必要再去做特別的護理。
現代高強度的生活節奏，導致許多年輕人會出現頸腰椎不適。當患者拍X光片後經常會看到報告單上顯示頸椎、腰椎生理曲度變直，出現上述問題，首先要從脊柱的解剖說起，人體的脊柱總共有四個生理彎曲，分別在頸椎、胸椎、腰椎和骶椎位置。當人體站立或者坐位時，從側面觀察可見身體是否挺直，但其實包繞在其內的脊椎並不完全挺直，而是在其中的中段有向前或者向後的生理弧度，稱之為脊柱生理彎曲。
脊柱側彎較多發生於青少年，最常見的是特發性脊柱側彎，特發性脊柱側彎，特別好發於青少年。隨著生長年齡增加，側彎角度會逐漸增大，通常認為發育完全以後，側彎即可停止，如果20歲出現脊柱側彎且發育完全就不會進展。對於小於20°的脊柱側彎，不需要處理，因為對整體美觀各方面的影響並不是非常大。
針灸作為腰椎間盤突出的輔助治療比較有效。因為首先針灸不能治癒腰椎間盤突出，也就是針灸不能從本質上治好腰椎間盤突出。腰椎間盤突出的疾病核心，是腰椎間盤由於生物力學應力的問題，或者纖維環的問題，導致腰椎間盤向外突出。一般情況是壓迫 了坐骨神經，病人多數會出現臀部、下肢的放射痛等不適。臨床上治療可以分為手術治療和保守治療。如果腰椎間盤突出的程度比較重，甚至都是椎間盤的脫出，或者有椎體滑脫等問題時，多數建議病人手術治療。但是有些病人可能程度比較輕，骨科大夫還沒有選擇手術治療，或者病人特別擔心手術的風險、麻醉的風險。
核磁共振檢查對於腰椎間盤突出的診斷比較準確，在骨科臨床上，核磁共振檢查是診斷腰椎間盤突出，常用且準確的檢查手段。核磁共振檢查，對於腰椎間盤突出的診斷，可以從定性到定量均較為準確，可以看到腰椎間盤突出的部位是哪一節或有幾節。另外對於神經壓迫的程度、相關的骨關節病變，以及神經本身是否有病變等，均可準確檢查出。
腰椎間盤退變是腰椎間盤突出症的基本病因，腰椎間盤突出症可以與外傷、從事重體力勞動、妊娠、遺傳易感因素，以及腰骶部的先天異常、長期吸菸、其他疾病等因素有關。腰椎間盤突出症的自我調理，包括日常生活上的注意事項、外用藥物和按摩等方面，常見以下幾點：
腰椎間盤突出的患者通常可以吃竹筍，是否食用竹筍與腰椎間盤突出的相關性較小。腰椎間盤突出主要由於患者久坐、長時間彎腰負重，以及腰椎本身的椎間盤隨著患者年齡增加而發生退變，進而導致腰椎間盤向後突出，刺激和壓迫神經而引起腰痛、腿痛、腿麻、肌肉萎縮，甚至大小便失禁等症狀。
急性腰椎間盤突出突然發生急性的腿疼、麻木、腰痛等，通過藥物治療或休息、理療，通常2-3周即可恢復。如果急性腰椎間盤突出首次急性發作後，患者不僅不休息，吃止疼藥繼續活動、工作，錯過最佳治療時期，使急性椎間盤症狀未一次達到較好緩解，再應用藥物和理療等方法進行治療，則需要的時間會更長，甚至遺留慢性腰腿痛，最終需要手術治療。