骨質疏鬆是全身性骨代謝性疾病，單純補鈣並不能起到治療效果，鈣在生活中屬於人體必需的微量元素。進入更年期，或到了老年以後，可能由於身體原因，逐漸老化、退化，這時出現了鈣流失，並且不僅僅是鈣質流失，裡面的膠原也出現問題，要進行全面治療，而不是單純補鈣。

因此，建議認為自己有骨質疏鬆風險的老年患者要進行全面檢查，如進行骨密度檢查，讓醫生進行評估，看是需要補鈣還是需要增加維生素D，如果較嚴重，可進一步用藥，在醫生指導下選擇抗鈣流失藥物進行治療，這樣才能夠達到全面預防或治療骨質疏鬆的目的，防止出現骨質疏鬆造成的骨折。