骨牽引時，預防過度牽引的措施常見以下幾點：

1、逐漸增加牽引重量：而且在增加的過程中，患者要經常觀察牽引的部位是否有過度牽引，必要時需要拍攝X光片確認；

2、定期複查X光片：確認是否在牽引之後數日內，發生過度牽引，如果有過度牽引，患者要及時減輕牽引重量；

3、每日加強牽引部位的肌肉鍛鍊：如靜力性收縮和舒張，增強骨折周圍，肌肉的力量和強度，在一定程度上，能夠維持牽引的合適度，避免患者出現過度牽引的情況。

因此骨折發生以後，如果患者選擇牽引，要密切觀察牽引的具體情況，每天至少觀察兩次，才能夠確保牽引是比較合適，避免出現過度牽引的狀況。而且如果需要長期牽引，還需要預防牽引導致的併發症，如褥瘡、靜脈血栓等。