優思明不是減肥藥屬於新型短效避孕藥，女性服用常規的短效避孕藥後，會引起鈉水瀦留的情況以及體重增加，而優思明是屈螺酮炔雌醇片，具有抗鹽皮質激素活性，可以防止由於鈉水瀦留而引起的體重增加，並且還有輕微的利尿作用，可以減輕體重但不能減少脂肪。

服用短效避孕藥要規範服用，中間不能漏服或停藥，女性如果經常不規律服用避孕藥，會引起內分泌失調，導致陰道不規律出血等情況，停止服用後月經會恢復正常。

身體肥胖可能是飲食不當、活動量少引起，如果想要減肥最好平時不能吃高脂肪、高熱量的食物，最好多吃蔬菜、水果，同時建議加強體育運動、游泳、跑步，還可以去健身房進行鍛鍊可以起到減肥作用，減肥期間不建議過度節食，以免引起營養不良。