現在肥胖人群越來越大，肥胖對我們的影響也越來越大。現在糖尿病患者也越來越多，這與肥胖也有很大關係。高血壓、高血脂患者越來越多，也與肥胖有關。心血管疾病甚至包括睡眠呼吸暫停綜合徵也和肥胖有關，甚至很多腫瘤的發生也與肥胖有關，如乳腺癌、結腸癌等。肥胖是萬病之源，萬惡之首，肥胖的危害非常大，所以減肥也成為目前的熱門話題，肥胖對公共健康有嚴重危害，已成為全球面臨的嚴重的公共健康挑戰。所以，建議大家規律生活，合理飲食，堅持運動鍛鍊以預防肥胖，減輕肥胖帶來的危害。