目前國際上有很多來自不同學術機構提出的代謝綜合徵的診斷標準，各個國家也有自己的診斷標準。首次提出代謝性綜合徵診斷標準的是世界衛生組織1999年，並且首次提出代謝綜合徵以胰島素抵抗高血糖為中心的工作定義。我國目前採用的是由中華醫學會糖尿病學分會，結合當前中國常用的臨床檢測項目情況，於2004年提出適合國人的代謝性綜合徵的診斷標準。提出四項，只要滿足其中三項就可以診斷為代謝性綜合徵，比如：

1、超重和（或者）肥胖：標準是BMI要≥25kg/m^2；

2、高血糖：空腹血糖要≥6.1mmol/L、兩小時餐後血糖≥於7.8mmol/L或者已確診糖尿病，目前正在降糖治療，都屬於代謝綜合徵的範圍；

3、高血壓：血壓要≥140/90mmHg或者確診高血壓正在治療者，也屬於這個範疇；

4、血脂紊亂：甘油三酯超過1.7mmol/L或者高密度脂蛋白膽固醇男性＜0.9mmol/L，女性＜1.0mmol/L，在這個範圍也屬於代謝綜合徵範疇。