原發性肥胖由多種因素導致，包括遺傳因素、飲食結構等。生活水平的逐漸改善，飲食結構的逐漸西化，大量高熱量、高碳水化合物食物的攝入、工作結構習慣的改變、綜合因素導致肥胖發病率越來越高。提倡中小學學生多運動，健康飲食；提倡腦力活動的人要加強運動，定期運動，生活規律，減少高熱量、高脂肪、高碳水化合物食物的攝入。