腰部的脂肪瘤最主要的治療辦法，消除手段是選擇手術，通常是在局部麻醉下進行手術操作，可以選擇沿著皮紋的切口，或者是病變長軸的切口，分離皮下組織病變，將包膜以及脂肪瘤的瘤體完整地切除，避免出現殘留。因為發生於腰部的脂肪瘤，通常病變體積都比較大，術後會遺留有殘腔，所以必要時也可以留置引流條或者引流管，在術後也應該配合抗感染治療。

另外，在平時也應該注意定期複查，因為有很多肥胖體質的病人，容易出現良性脂肪增生，或者形成脂肪瘤樣病變。所以應該注意低鹽、低脂飲食，可以適當地進行體育運動和鍛鍊，對於多發的脂肪增生也可以選擇擴大切除。