大人疝氣手術之後如果肛門已經恢復排氣、排便的情況下，剛開始的頭1-2天可以口服流質食物，流質的食物可以有瘦肉湯、瘦肉粥或者牛奶、蛋白粉等營養成分好的、容易消化的食物，而過了頭1-2之後可以把流質飲食轉化為半流質飲食，可以利用瘦肉、魚肉或者雞肉來煮粥吃，也可以繼續服用牛奶和蛋白粉。

另外，也可以加用軟的、容易消化的水果例如火龍果、香蕉等，而到了手術之後的一週，胃腸道的功能基本上恢復，可以吃些麵條或者正常吃飯都是可以的。