子宮內膜息肉術後一般建議休息1-2周，宮腔鏡是一種微創的手術，大部分病人宮腔鏡術後一週已經足夠，但是如果體質比較虛弱，建議休息兩週。子宮內膜息肉是一種激素依賴型疾病，術後飲食要特別注意。

飲食以清淡高蛋白高纖維飲食為主，避免口服一些高雌激素的食物，比如老母雞、蜂皇漿這種保健，還有雌激素含量比較高的保健品，這些都是容易引起子宮內膜復發的高危因素。子宮內膜息肉是很容易復發，所以術後的預防特別重要。

建議術後預防三個月，預防以月經後半週期口服。子宮內膜息肉是一種高雌激素缺孕激素的疾病，所以術後的預防可以吃口服的天然的這些孕激素類藥物，比如地屈孕酮、黃體酮，這些以月經後半週期為一療程，連續口服三個月，這是預防子宮內膜息肉復發較好的方法。