對於臉上的斑點其實是可以通過日常護理的方法調理，以及使用藥物、激光治療來淡化美白的，常見方法有以下幾種：

一、日常護理

1、注意防曬：出門半小時之前要塗防曬霜，或者戴帽子、戴口罩、撐傘；

2、純牛奶溼敷：可使用面膜紙浸泡純牛奶用來敷臉，每次20分鐘左右，隨後用清水洗淨，對美白皮膚有一定作用，溼敷前用蒸汽蒸臉打開毛孔效果更好一些；

3、珍珠粉敷面：可適量調配珍珠粉，製成膏狀，均勻塗抹到臉上，堅持20-30分鐘，用水洗淨即可，可每週敷1-2次。

二、藥物治療

1、補充維生素C：每天適量補充維生素C，可以抑制皮膚內絡氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑逐漸消退，可以提升膚色明亮度；

2、塗抹維生素E：可以取維生素E膠囊裡的液體，塗抹在長斑的地方。維生素E可以快速滲透皮膚，消除黑色素，增加肌膚的彈性；

3、中藥治療：運用中藥調理臟腑、平衡陰陽，以達到祛斑目的的治療方法。根據個人體質不同，運用活血化瘀法、疏肝理氣法或溫陽補腎法，對機體進行調理。

三、激光治療

物理原理上，一定的波長激光可以穿透表皮，使黑色素顆粒快速的破碎分解，然後被體內的吞噬細胞吞噬排出體外，從而達到祛斑的作用。

除了使用這些方法，平時也要加強臉部補水保溼，因為人體的皮膚角質層是很需要營養和水分來維持的，只有有了足夠的水分，才能讓皮膚更好的進行新陳代謝，加速黑色素從表皮細胞脫落。祛斑之後一定要注意防曬，因為祛斑之後激光會留一定的色素沉著。