扁桃體發炎主要是由細菌引起的，可以通過艾灸的方式來緩解。艾灸的穴位，可以選取具有清熱解毒、利咽消腫、滋陰養肺等作用的穴位，常用的有合谷穴、大椎穴、曲池穴等。

艾灸的時候手持點燃的艾灸條，對準穴位，距離皮膚1.5-3釐米左右，以感覺到溫熱舒適為主，避免灸條直接接觸皮膚，產生燙傷及其他的副作用。艾灸的時候，每次可以持續30分鐘左右，早晚各1次。同時配合具有消炎消腫的口服藥物治療，避免吸菸飲酒，清淡飲食，效果會更好。