遺精是男性的一種生理現象，當男性生殖器官發育成熟以後就會出現遺精的現象，尤其在青少年或者排精少的男性。另外遺精有時候跟情緒的緊張、焦慮有關係，所以遺精並不能夠說明腎好。這裡所說的腎指的是中醫的腎，跟西醫所說的腎臟不是一回事。
遺精是一種生理現象，說明男性的生殖器官是發育成熟的，性生活少、排精少才會出現遺精的現象。頻繁遺精可能跟情緒緊張、焦慮有關係，出現遺精男性不要緊張、害怕，如果出現頻繁遺精影響生活、工作，可以適當調整，比如鍛鍊身體，多參與社交活動，少熬夜，還有適當的排精。如果自我調整不能改善，也可以通過藥物來改善，比如抗焦慮、抗抑鬱的藥物，可以減少遺精的現象。