男孩遺精是體內生殖器官發育成熟的一種表現，屬於正常的生理現象，一般不會影響身高。遺精大多發生在青春期，一般在12-13歲左右第一次發生遺精，要注意放鬆心情，避免精神過度緊張，心理壓力過大反而會影響生長發育。青春期是生長發育的高峰期，要注意適當增強營養。規律生活，避免熬夜。保持一定的運動量促進生長發育。