膝蓋裡有積液，主要通過綜合的方法治療。膝關節腔內有積液，主要是因為急性的損傷、受涼、半月板損傷，以及骨關節炎急性發作造成，導致出現疼痛、腫脹，影響活動。
1、避免膝關節再次損傷，減少損傷因素，避免受涼，減少活動，減少關節軟骨磨損，從而為積液的吸收創造有利的條件。
2、通過適當溫度的熱敷，能夠促進局部的血液循環，改善滑膜的血運，促進積液的自我吸收。
3、口服非甾體類抗炎藥，通過抗炎、鎮痛的作用，能夠減輕疼痛，減少炎症因子，減少滲出。
4、通過積極的功能鍛鍊，在床上練股四頭肌或者直腿抬高，能夠減少關節的滲出，增加膝關節的穩定性。
5、必要的時候可以進行關節腔穿刺，抽出多餘的液體，快速緩解症狀，要注意無菌操作，避免感染。
通過以上綜合治療方法，膝蓋裡的積液夠得到有效的治療，能提高關節的功能。