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經常夢魘屬於一種睡眠障礙，發生於快速眼動期睡眠中，表現為惡夢的情景。患者自覺大腦清醒，但是肢體無法動彈，會伴有睡眠麻痺和睡眠癱瘓的症狀，需調整睡眠習慣進行糾正。主要處理措施如下：
睡眠癱瘓與夢魘均屬於睡眠障礙，目前認為是在快速眼動睡眠期發生的睡眠障礙。睡眠癱瘓主要是因為在快速眼動期，身體進入較為放鬆的狀態，肌電圖顯示此時肌力、肌張力較低，而大腦清醒度較淺，易受到外界影響導致清醒。若大腦清醒，但四 肢肌張力降低，便可出現四肢不能活動但大腦較清醒的表現，稱為睡眠麻痺或睡眠癱瘓，不能主動活動身體，患者感覺較恐懼，俗稱鬼壓床。
喉癌多數情況下無單側、雙側疼痛症狀，喉癌為發生在喉的惡性腫瘤，常見類型為聲門型喉癌，是生長在聲帶上的惡性腫瘤。早期症狀為聲帶上長出新生物，影響聲帶活動，導致聲帶活動受限、聲帶固定，主要症狀為聲音嘶啞，少有喉部疼痛現象。
夢魘不易醒屬於功能性睡眠障礙疾病。睡眠障礙易引起深睡眠不足或晚熟，從而導致睡眠質量下降。通常需通過調整睡眠週期、改善症狀，保證充足且良好的深睡眠週期。非快速眼動期包括淺睡眠及深睡眠，深睡眠是身體重要恢復階段。快速眼動睡眠即做夢階 段，是精神較有效恢復階段。非快速眼動期深睡眠可保證後續睡眠質量。
通常下午睡眠易夢魘的原因，主要與患者既往的可怕、恐懼、擔心、缺乏安全感經歷或情感創傷密切相關。如果患者近期壓力過大或壓力事件較多，尤其上午處理相關工作積攢壓力事件較多時，既往不安全感以及恐懼擔心事情便會在午休時於夢境中出現，進而導致患者產生夢 魘。由於長期壓力事件積累，患者心理未得到健康疏導所致。