預防老年齲齒的方法具體如下：

1、要學會正確的刷牙方法。老年人要選擇合乎自己衛生要求的保健牙刷，同時建議選用含氟牙膏比較好，可以預防根面齲。老年人除了每天早晚刷牙以外，每天餐後要堅持刷牙，單純性的餐後漱口已經不能代替刷牙。刷牙時最好採用豎刷法，力量適度，每次刷牙三分鐘左右，力量不能太大，以防造成牙齒損傷；

2、除了堅持刷牙，清潔牙縫也非常重要。老年人牙縫比較寬，牙齒稀鬆，單純刷牙不足以保持清潔。在有條件的情況下，推薦使用間隙刷和牙線，可幫助清潔牙鄰面的軟垢和牙菌斑，有效防止根面齲的發生；

3、提醒老年朋友們注意保護基牙，戴假牙時，假牙套在基牙上面，基牙要支持假牙。這時基牙非常重要，在清潔時不能忽視基牙，每天餐後要取出假牙，認真精緻地清潔假牙和基牙。如果發現基牙有問題，如顏色發生改變，或有酸的感覺，要及時到專科醫院就診；

4、養成定期口腔檢查的習慣。