生薑放在肚臍上沒有什麼減肥的作用，一切的減肥都不能夠以偷懶的方式進行。減肥是耗能的過程，同時也是治療疾病的過程，有原發病的要積極治療原發病。如果沒有病，只是飲食導致的肥胖，要調整飲食的結構，以及增加代謝，僅僅把生薑放在肚臍眼的位置起不到任何的療效。生薑的辛溫散寒、降逆止嘔的功用是通過生薑的口服才會起到的效果，經胃腸道對於有效的物質進行吸收之後才能夠達到，僅僅外用只有生薑對皮膚的刺激作用，沒有任何療效，減肥也是沒有捷徑的。