運動的時候膝關節的地方疼痛不舒服，這個多見於半月板損傷的問題，或者是骨關節炎等問題導致的，這個可以考慮找骨科醫生當面看看，醫生可以查體初步判斷是否存在半月板損傷，如果是考慮這個問題，膝關節的磁共振檢查就很有必要，可以判斷具體的損傷程度，如果是較為明顯的半月板損傷，一般來說需要考慮關節鏡處理的，另外就是暫時不宜運動的，尤其是劇烈的籃球，長距離的跑步等運動，可以選擇游泳等鍛鍊。