目前科學證據並不支持牙齦腫脹與喝酒有明確關係，喝酒不會加重或緩解牙齦腫脹。但從全身健康角度來講，喝酒有傷身體。但是牙齦腫脹雖然不忌酒，其它方面需要注意，如最好不要進食刺激性食物，如火鍋，特別是比較辣的食物。另外不要進食太冷的食物，因為有時牙齦腫脹可能提示牙齦有牙周炎，牙根敏感，進食較冷的食物可以造成不適。此外要注意口腔衛生，刷牙、清潔好牙縫，同時如果出現牙齦腫脹，要及時到專科口腔醫院牙周科就診，明確腫脹原因以及接受相應的牙周治療。