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重度抑鬱症會出現很明顯的3條抑鬱症核心症狀以及至少4條附加症狀，所以想要恢復正常，絕非一朝一夕就能辦到。如果患者積極接受正確治療，大約1年左右可恢復正常，但仍需繼續服藥維持治療，並降低複發率。
重度抑鬱症是一種嚴重的心理健康障礙性疾病，主要表現在情緒持續低落、內心空虛寂寞、缺乏興趣、失眠或過度睡眠、思維衰減、注意力分散等，一般不會直接導致人體死亡，或影響壽命。但是重度抑鬱症可能存在自殺傾向、危及生命，因此重度抑鬱症還能存活多久，沒有準確的答案。
奧地利著名心理學家弗洛伊德在《哀悼與憂鬱症》中提道：憂鬱症最突出的特徵是非常痛苦的沮喪，對外在世界不感興趣，喪失愛的能力，自我評價降低，以至於通過自我譴責來加以表達。這種情況發展到極致時甚至會虛妄地期待受到懲罰，而懲罰的終極體驗就是死亡。
隨著近年來心理知識的科普和推廣，相信大家對抑鬱症這類情緒疾病有了不少了解，平時在門診或線上諮詢過程中，經常會有人因為情緒低落而來就診或諮詢，想知道自己是否患有抑鬱症？