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產後焦慮症、失眠，應儘快就醫。產後情況比較複雜，如果不需要哺乳，可能就會有藥物、心理治療或者物理療法等選擇。但產後很多產婦需要哺乳，很多藥品的使用受限，改善睡眠、抗焦慮的藥物會通過乳汁影響嬰兒。所以要具體情況具體分析，首選非藥物治療，如心理 治療、環境調整、家庭動員、人際關係調試等，嘗試幫助產婦，是孕婦有更充分的時間休息、平復心情。
茯苓具有利溼、消腫的作用，同時有安神助眠的功效，故中藥茯苓可以治療失眠，而且臨床中茯苓也已多次應用於治療失眠。茯苓為植物，其中貼木頭生長、吸收木之精華的部分稱為茯神，治療失眠的功效更好。
銀杏蜜環口服液不能作為治療失眠的藥物，一般對失眠沒有較多幫助，在選擇藥物時應查看說明書，或聽從專業醫生、醫院的意見。銀杏蜜環口服液是從銀杏葉裡提取的活血類有效成分，對於心肌梗死、腦梗死，包括心腦血管疾病，均有較好的 治療作用，具有活血化瘀的功效。
五味子治療失眠的療效較好，因為五味子為木蘭科植物，在中醫上歸肺、心、腎經，具有收斂固澀、益氣生津、補腎寧心的功效，故五味子的寧心安神功能能較好地針對失眠進行治療。同時中醫認為，如果患有心腎不交、腎氣不充，包括腎陰、腎陽虧虛等情況， 均可導致失眠，而五味子在補腎和收斂腎精、腎氣方面有較好的功效，可用於治療心腎不交所導致的失眠症。
老年人睡眠具有自身特點，常見針對失眠、多夢現象的治療方式如下所示：1、調整生活方式：幫助老年人改變不健康作息節律，如白天不願意出門活動，晚上睡覺時間較短。多數老年人晚飯後在沙發上躺著看電視，開始半睡半醒，導致整夜睡眠時間後移以 及片段化，建議晚飯後家人多陪伴老年人，進行聊天、互動、讀書、看報以及散步等活動。睡覺前進行溫水泡腳20分鐘，有利於改善老年人失眠、多夢狀態；
失眠、焦慮是精神活動出現問題所致，在疾病歸類上屬於精神障礙，是一種疾病現象，並不是心理主觀現象。比如焦慮障礙是一種與精神活動有關的疾病表現，焦慮障礙會導致患者出現失眠、過分憂慮、過分恐懼、緊張不安，也會出現生理 不適，比如心慌、出汗、手抖、頭沉、頭暈、噁心等。
很多失眠的患者不一定需要吃安眠藥。通過一些小的辦法如改變生活習慣，或睡眠習慣等，大部分可以改善失眠或入睡困難。首先要養成減少白天睡眠的習慣，如中午不要午休太久，或中午取消午休，晚上會相對容易進入睡眠。其次睡前可以做和白天工作相反的動作，如若為腦力勞動的患者，睡覺前可以散步，適當活動，但是不要做太劇烈的運動。以體力勞動為主的工作人員，晚上11點之前可以聽輕音樂看報紙，適當放鬆，這時就相對比較容易入睡。
部分患者是由腎陰不足、腎精虧虛導致腎虛型失眠，而六味地黃丸可益腎經，故六味地黃丸可以治療失眠。較多患者對中醫理論有所誤解，但實際上中醫對症治療後治療效果較好、較快。中醫認為夜間時人的陽氣入到陰氣中，而出現過於燥熱的陽氣時，若陰 氣不夠充分，即可出現陽不入陰。當陰氣、陰液不充足時，患者可選擇六味地黃丸進行嘗試性治療。
中藥在治療失眠的領域裡，有比較獨特和良好的效果。中醫治療失眠有比較多的手段和方式，中草藥是比較突出的一個部分，中醫通過因病制宜、因症制宜、因人制宜的方式，針對不同病證使用不同中草藥治療失眠，具體分析如下：
維生素B6不能治療失眠，因為維生素B6不是安眠藥，而且維生素B6作用與失眠也沒有多大關係。維生素B6主要用於治療同型半胱氨酸的輔助治療，可以改善因同型半胱氨酸缺乏而引起的相關症狀。同時維生素B6可以用於治療噁心、嘔吐的症狀，而失眠主要為情緒波動或者神經遞質功能紊亂造成，可以通過給予補充維生素B1、維生素B2以及谷維素等，調整精神、神經穩定性，從而改善失眠的症狀。
對於心慌、氣短、失眠，由於發生的原因不同，患者服用的藥物也有所不同。如果患者在心慌、氣短時心率明顯增快，可以服用減慢心率的β受體阻斷劑，如阿替洛爾、倍他樂克等。另外，也需要結合患者具體的血壓水平進行治療。如果血壓偏低，則更傾向於服用阿替洛爾，如果血 壓不低，在120mmHg左右，則可以選擇倍他樂克進行治療。