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酒後失眠通常與飲酒有關，因為酒精對人的大腦皮層有先興奮，再抑制的作用。飲酒會對中樞神經系統造成不良的刺激，會導致中樞神經系統，尤其是腦細胞過度興奮。飲酒後會比較躁動、興奮，此時可能會睡不著，因為處於興奮期，興奮期過了之後，可能會有抑制期， 表現為睡不醒。
短時間內大量服用維生素B1，可能會造成一過性的肝、腎功能負擔加重，出現肝、腎功能的影響，而導致相應的改變。但是長期服用小劑量的維生素B1，對身體不會有明顯影響。因為維生素B1屬於水溶性的維生素，會通過尿液排走，長期服用雖然量較多，但是都會通過尿液排出，通常不會造成儲積中毒。
失眠以後心臟出現不適，原因也比較複雜，不同原因造成的失眠，可以引起不同的臨床表現，如自主神經功能紊亂以後，出現心跳、心慌、心悸等不適症狀，還可以引起血壓變化、血壓波動。自主神經功能紊亂以後，會加重心臟負擔出現心臟不適。 失眠患者的表現，有消化系統、內分泌系統、心血管系統等症狀，影響自主神經功能的調節。心臟病的患者會在失眠以後，加重心臟病的症狀，如心肌缺血、心絞痛、憋氣等症狀。
中醫治療失眠存在較好的按摩方法，尤其為自我按摩，穴位均位於心經與心包經上，按摩可起到鎮靜、安神作用。左右穴位包括神門穴，位於尺側豌豆骨處可按揉15次，以及內關穴位於兩根肌腱正中，若患者心率偏快，按摩內關穴可起到緩解作用。
由於緊張導致失眠時，通常可選擇簡單方式進行治療，臨床上稱放鬆療法。放鬆療法是指通過一系列不同形式的放鬆模式，降低干擾睡眠的軀體和認知性喚醒狀態，從而幫助入睡。常用方法包括漸進性放鬆、生物反饋、指引性想象、太極音樂等，其中以漸進性放鬆最常用，學會後可進行臨時短暫失眠的干預。
治療失眠常用的耳穴，在臨床上有神門、心、肝、交感、皮質下、內分泌等多種穴位，可以根據不同的情況，或者根據不同的辨證來增加相應的穴位。比如患者為肝膽氣滯型失眠，可以在常規穴位的基礎上加用肝、膽耳穴。如果患者為痰熱內擾引 起的失眠，可以在常規穴位的基礎上加用脾、胃等相關耳穴。臨床上使用耳穴治療失眠，是眾多中醫治療失眠方法中的一種，耳穴壓豆可以治療失眠。
來月經前失眠，可歸結為月經期綜合徵，即在月經前和月經期出現的相關表現，具體發生原因可能與女性經期前體內前列腺素釋放增加有關。此時可到專科門診尋求醫療幫助，如精神心理門診，部分醫院有睡眠門診，通過給予輔助睡眠的藥物改善症狀。