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如果患者長期便秘，可以吃含膳食纖維豐富的水果、蔬菜，如芹菜、韭菜、菠菜、大白菜、白蘿蔔、紅薯、南瓜、獼猴桃、火龍果、成熟的香蕉等。上述水果、蔬菜含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，起到預防便秘和緩解便秘的作用，除上述的蔬菜、水果外，常見的預防便秘和緩解便秘的方法有以下幾種：
通常吃柿子不會引起便秘，除非一次進食量較多，可能出現便秘。也可能是柿子在消化道形成硬結東西，影響排便。柿子雖好，但不要空腹食用，特別是空腹一次食用量較多，易導致胃結石、便秘出現，所以攝入柿子時需掌握量。
乳果糖用於治療便秘的效果較好，乳果糖口服液屬於滲透性瀉藥，是由D-半乳糖和果糖合成的雙糖，通過在結腸中細菌酶分解為短鏈脂肪酸、甲烷和氫，從而降低結腸內的pH值，提高滲透壓、刺激腸蠕動，並且能增加糞便中的水分含量，使糞便體積增大，使大便通暢，從 而緩解便秘，同時還可以恢復結腸的生理節律。
氯氮平片通過血-腦屏障後，會進入中樞神經系統發揮治療作用。但同時該藥還會在體內各處存在，當與胃腸道中膽鹼能受體結合後，將會減緩腸道蠕動，長此以往便導致患者出現便秘。如果長期服用氯氮平片後出現便秘，常用治療措施有以下幾種：
患者服用蒙脫石散後，可能會出現輕度便秘。蒙脫石散是礦物質製成的藥物，屬於吸附劑，因此經口服後不會通過腸道吸收，但在腸道內可以吸附病原菌、毒素，並保護腸道黏膜。如果用藥過量，或用藥療程過長，可能會造成患者出現輕度便秘。如果在治療腹瀉的過程中，發現用藥後出現輕度便秘，可以暫停使用蒙脫石散，並多飲水，每天至少飲水1500ml，同時堅持適當鍛鍊，以及合理安排工作和休息，避免久坐不動。
琥珀酸亞鐵片會引起便秘，便秘是該藥較常見的不良反應。因服用琥珀酸亞鐵片後會使腸蠕動變慢，導致患者經常發生便秘，且鐵與大腸內硫化氫反應生成硫化鐵，因此大便呈黑褐色，是該藥常見不良反應，不必過於擔心，一般便秘症狀會在停藥後慢慢緩解。如果停藥後大便仍為黑色，應警惕是否有消化道出血的危險，如果停藥一段時間後症狀仍未改善，則需就醫明確病因。
懷孕出現便秘，可以視情況補充鐵劑。孕期便秘，是由於懷孕期間活動量減少，子宮增大壓迫作用導致胃腸蠕動減弱、飲食過於精細，以及沒有養成良好的排便習慣等因素誘發。某些類型的鐵劑可能會加重便秘症狀，可以選擇對胃腸道影響較小的藥物進行補鐵治療，同時鼓勵孕 婦適量活動，養成定時排便的習慣，便秘也會得到改善。如果孕婦仍有嚴重便秘，也可以使用治療便秘的藥物，如乳果糖等藥物進行治療。孕期出現缺鐵性貧血，多因妊娠期血液稀釋，且胎兒與母體對鐵的需求量不斷增加，而飲食攝取鐵的吸收率較低，無法滿足孕婦和胎兒的需求所導致。
從適應證和說明書的角度看，西沙必利不適合治療便秘，因為此藥已經在較早退市，其對心臟、心血管方面有副作用。莫沙必利在消化科促動力藥物裡為常用藥物，便秘患者可以使用，此藥物可以促進整個消化道，特別是腸道運動。從說明書和適應證考慮，專門治便秘的促動力藥物為普蘆卡必利，可針對便秘進行治療。