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在臨床上半月板損傷分為Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度，半月板Ⅲ度損傷需要手術治療，Ⅰ度、Ⅱ度損傷不需要做手術干預。因為半月板Ⅰ度、Ⅱ度損傷不會導致膝關節整體外觀的變化，也不會導致膝關節突然的絞索伴疼痛，不會引發功能障礙。所以有症狀的Ⅰ度、Ⅱ度損傷只需要做保守的外用藥物治療，沒有症狀的Ⅰ度、Ⅱ度損傷不需要特殊治療。
膝蓋關節疼痛是非常常見的一種情況，在不同年齡段的病人可有不同的常見疾病。一般年輕人常見運動性滑膜炎、半月板損傷或者韌帶拉傷，多數跟運動有關係，因為年輕人運動量比較大。
膝關節鬆解術後的感受因人而異，和病因、嚴重程度有關。膝關節僵直程度越重，術後病人鍛鍊的痛苦會越大，或活動受限時間越長，嚴重程度越重，術後病人的恢復越困難。尤其是嚴重的病人，可以通過輔助方法，比如用CPM機增加膝關節功能鍛鍊的強度和程度，這都是有利於病人功能恢復。
膝關節是運動型關節，可以保證每天的正常生活、行走，但是如果走路過多，比如故意鍛鍊或爬山、跑步多以後，會形成膝關節不適症狀，治療這種症狀主要採取休息的方法。如果運動量過大，要適當減少運動量。如果動作過大，要減少不合適的動作和過大的動作。如果通過休息和減少運動以後，膝關節症狀可以緩解，則不必進一步到醫院就診。
如果發生跑步以後疼痛，這段時間就要減少跑步，甚至把跑步停下來，可以用其它運動代替，等過一段時間，產生炎症的地方有很好的恢復以後，再進行跑步，也可能疼痛就消除了。跑步引起膝蓋疼的原因如下：
膝蓋摔傷的破皮與一般地方摔傷的破皮，處理基本上沒有較大區別，首先需要清洗傷口、清創，清洗傷口時一般用生理鹽水把汙染東西清除。清除後如果有明顯出血的地方，需要做止血處理，傷口周圍要用碘酒或其它消毒液進行消毒。全消毒完以後，最後一 個步驟就是用無菌、透氣的敷料包紮好。