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輕度抑鬱症狀患者應及時就醫，由醫生判斷治療方案。大部分輕度抑鬱患者應進行心理治療，通常不需要藥物治療。抑鬱通常有兩種主要的治療方法，包括生物學與非生物學治療，生物學治療包括藥物、物理治療，非生物學包括心理治療。輕度抑鬱程度比較輕，對患者的功能影 響比較小，多數可以通過單獨的心理治療進行改善，而不需要進行藥物或物理治療。
抑鬱症突然發作應儘快就醫，通常抑鬱發生屬於逐漸的起病過程，可能最開始表現在某個領域症狀逐漸加重，最後達到抑鬱發作程度。如果突然之間發作，通常應尋找發作的誘因與原因，比如是否有身體變化，如體內激素異常、代謝紊亂以及是否出現特殊的藥物不良反應，如部 分藥物本身就觸發或誘發抑鬱的發生，但無論是何種抑鬱症，患者均需要儘快就醫。抑鬱症狀通常對患者情緒、身體、功能等均有不利影響，應儘快將這次的抑鬱發作控制與終止，通常有以下幾種辦法：
性格開朗的人也可能會得抑鬱症，抑鬱症的發生病因目前尚未清楚，尚在探討階段，比較一致的觀點為抑鬱的發生與生物學、非生物學均有關係，並非為單因素的疾病，其屬於若干個因素組合在一起的結果，具體分析如下：
中度抑鬱症的治療時間可能需要8-12周，即指病情可以獲得大部分控制與緩解，症狀基本可以消失，雖然達不到抑鬱診斷標準，但是功能恢復，大部分患者會恢復病前的社會功能。上述治療是指正規的規範化治療，比如目前主流的治療方法是藥物治療、心理治療、物理治療。
不管是焦慮症還是抑鬱症，或者青少年還是成人，通常可以實現臨床治癒。臨床治癒是指本次的抑鬱發作，或者焦慮障礙的症狀獲得緩解，大部分患者已經達不到焦慮或者抑鬱的診斷標準。患者的社會功能基本恢復，如學生可以上學，職 場人員可以上班，人際交往、家庭生活基本可以恢復。
重度抑鬱症有可能出現被害妄想。重度抑鬱的類型包括重度抑鬱發作，可以伴有精神病性症狀。所以這種類型的患者，可以伴有精神病性的問題，基本與被害、被竊或者妄想為主。表現通常與抑鬱的心境相關，是心境障礙的輔助部分或者附加部分，不 是原發的精神病性的症狀。主要是患者在心境變差，心境紊亂的背景下，產生的問題。
抑鬱症嗜睡的表現與程度沒有關聯，抑鬱症分為輕、中、重度，程度與抑鬱症的嚴重性有關。大部分患者睡眠會早醒、入睡困難、睡眠不足、睡眠減少，但也有患者會出現嗜睡。某些患者的抑鬱表現，如睡眠增多與嚴重程度無關，可以在輕度抑鬱中出現，可能在中度抑鬱出現， 也可能在重度抑鬱出現。
抗抑鬱症藥物服用過量會怎樣不能一概而論，每種藥物均具有有效劑量，在有效劑量內通常會隨著藥物劑量增加，而增加效果。無論是抗抑鬱效果，還是抗焦慮效果均會隨之增加。但如果超過有效劑量，則屬於過量使用，可能會出現藥物副作用，比如嗜睡、惡 心、嘔吐、血壓增高、心率增快、無力、誘發癲癇發作等。
長期情緒抑鬱不一定是抑鬱症，抑鬱症與情緒低落有關，但存在其他表現。抑鬱症是人精神世界的全面判斷和結論，核心症狀包括心境變化、興趣變化，精力、體力變化，至少需要2條才能判斷可能是抑鬱症。如果只有情緒變化，則無法診斷為抑鬱症。
抑鬱症時好時壞表明抑鬱治療並不較理想，80%以上的因素是藥物劑量不夠或治療時間不夠導致，所以抗抑鬱藥必須要達到有效劑量、有效時間，才能取得較好的效果。還要進行輔助心理治療，抑鬱發生除與腦內生物學變化有關 外，還與情緒、環境、社會、心理因素有關，藥物不能改善以上情況，需要進行心理治療。有時在足量的藥物治療下效果不理想，可能是因為沒有輔助心理治療，才使治療效果不理想。