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月經期間不吃晚飯可以減肥，但月經期間不吃晚飯會容易導致身體出現不良反應。月經期間屬於人體比較脆弱的時期，如果不吃晚飯容易導致機體免疫力下降，使肚子不舒服，嚴重的時候會導致經期痛經的出現。由於免疫力下降甚至會有疾病的出現和細菌感染，所以不建議月經期間不吃飯減肥。
長時間不吃米飯的女性，有可能會影響月經。米飯是碳水化合物的主要來源，碳水化合物對身體的能量、營養非常重要。女性如果長期不吃米飯容易導致營養不好，此狀態下會影響卵巢功能。
如果在不知道懷孕的情況下吃了減肥藥，建議最好是詳細閱讀藥品說明書，瞭解該藥孕婦是否能夠服用，或者是否有孕婦禁用的字樣。如果有孕婦禁用的字樣，表明該藥可能會造成胎兒畸形的可能性，或者會影響胎兒的發育，建議終止妊娠。因為市面上的減肥藥種類比較多，詳細的閱讀說明書非常重要。
女性在月經來臨前減肥不掉稱是正常的現象，女性月經來臨前由於體內的雌激素、孕激素水平較高，尤其是雌激素，使體內水鈉瀦留的作用，就會存留較多水分，體重相對會比平時增加1-2斤是屬於正常的。